Desserts/Dessert Sauces/Toppings
Paczki, Lemon
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie281kcal / 100g
Proteine5.3g9.7% dell'energia
Grassi12.3g22.6% dell'energia
Carboidrati36.8g67.6% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale54.4g
Proteine
5.3g (9.7%)Grassi
12.3g (22.6%)Carboidrati
36.8g (67.6%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie281kcal
Proteine5.3g
Grassi12.3g
Carboidrati36.8g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia14%
Proteine11%
Grassi totali19%
Carboidrati13%
Equivalenti di attività (Per bruciare 281 kcal)
🏃♂️Corsa26minuti
🚴♀️Ciclismo32minuti
🚶♂️Camminare67minuti
🧘♀️Yoga100minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per Paczki, Lemon mostrano 281 calorie per 100g. Offre 5.3g di proteine, 12.3g di grassi totali e 36.8g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti