Desserts/Dessert Sauces/Toppings
MERINGATA
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie345kcal / 100g
Proteine1.3g2.1% dell'energia
Grassi7.3g11.9% dell'energia
Carboidrati53g86.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale61.6g
Proteine
1.3g (2.1%)Grassi
7.3g (11.9%)Carboidrati
53g (86.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie345kcal
Proteine1.3g
Grassi7.3g
Carboidrati53.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia17%
Proteine3%
Grassi totali11%
Carboidrati19%
Equivalenti di attività (Per bruciare 345 kcal)
🏃♂️Corsa31minuti
🚴♀️Ciclismo39minuti
🚶♂️Camminare82minuti
🧘♀️Yoga123minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, MERINGATA offre un apporto di 345 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 1.3g di proteine, 7.3g di grassi e 53g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti