Deli Salads
TURKEY COBB SALAD WITH SMOKED TURKEY, HARD-BOILED EGG, AND RANCH DRESSING, TURKEY COBB
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie132kcal / 100g
Proteine6.2g26.8% dell'energia
Grassi9.1g39.4% dell'energia
Carboidrati7.8g33.8% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale23.1g
Proteine
6.2g (26.8%)Grassi
9.1g (39.4%)Carboidrati
7.8g (33.8%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie132kcal
Proteine6.2g
Grassi9.1g
Carboidrati7.8g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia7%
Proteine12%
Grassi totali14%
Carboidrati3%
Equivalenti di attività (Per bruciare 132 kcal)
🏃♂️Corsa12minuti
🚴♀️Ciclismo15minuti
🚶♂️Camminare31minuti
🧘♀️Yoga47minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per TURKEY COBB SALAD WITH SMOKED TURKEY, HARD-BOILED EGG, AND RANCH DRESSING, TURKEY COBB mostrano 132 calorie per 100g. Offre 6.2g di proteine, 9.1g di grassi totali e 7.8g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti