Deli Salads
TUNA PASTA
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie126kcal / 100g
Proteine4.9g19.8% dell'energia
Grassi4.2g16.9% dell'energia
Carboidrati15.7g63.3% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale24.8g
Proteine
4.9g (19.8%)Grassi
4.2g (16.9%)Carboidrati
15.7g (63.3%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie126kcal
Proteine4.9g
Grassi4.2g
Carboidrati15.7g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia6%
Proteine10%
Grassi totali6%
Carboidrati6%
Equivalenti di attività (Per bruciare 126 kcal)
🏃♂️Corsa11minuti
🚴♀️Ciclismo14minuti
🚶♂️Camminare30minuti
🧘♀️Yoga45minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di TUNA PASTA contiene 126 kcal. Fornisce 4.9g di proteine, 4.2g di grassi e 15.7g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti