Deli Salads
TUNA, EGG, CELERY & GREEN ONIONS BLENDED TOGETHER IN A CREAMY DRESSING SALAD, TUNA
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie236kcal / 100g
Proteine14.6g40.6% dell'energia
Grassi18g50.0% dell'energia
Carboidrati3.4g9.4% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale36.0g
Proteine
14.6g (40.6%)Grassi
18g (50.0%)Carboidrati
3.4g (9.4%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie236kcal
Proteine14.6g
Grassi18.0g
Carboidrati3.4g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia12%
Proteine29%
Grassi totali28%
Carboidrati1%
Equivalenti di attività (Per bruciare 236 kcal)
🏃♂️Corsa21minuti
🚴♀️Ciclismo27minuti
🚶♂️Camminare56minuti
🧘♀️Yoga84minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di TUNA, EGG, CELERY & GREEN ONIONS BLENDED TOGETHER IN A CREAMY DRESSING SALAD, TUNA contiene 236 kcal. Fornisce 14.6g di proteine, 18g di grassi e 3.4g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti