Deli Salads
TOMATO MOZZARELLA PASTA SALAD
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie229kcal / 100g
Proteine7.1g17.4% dell'energia
Grassi13.6g33.4% dell'energia
Carboidrati20g49.1% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale40.7g
Proteine
7.1g (17.4%)Grassi
13.6g (33.4%)Carboidrati
20g (49.1%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie229kcal
Proteine7.1g
Grassi13.6g
Carboidrati20.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia11%
Proteine14%
Grassi totali21%
Carboidrati7%
Equivalenti di attività (Per bruciare 229 kcal)
🏃♂️Corsa21minuti
🚴♀️Ciclismo26minuti
🚶♂️Camminare55minuti
🧘♀️Yoga82minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per TOMATO MOZZARELLA PASTA SALAD mostrano 229 calorie per 100g. Offre 7.1g di proteine, 13.6g di grassi totali e 20g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumIronVitamin AVitamin CFiberSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti