Deli Salads
TOMATO MOZZARELLA PASTA SALAD
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien229kcal / 100g
Protein7.1g17.4% der Energie
Fett13.6g33.4% der Energie
Kohlenhydrate20g49.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt40.7g
Protein
7.1g (17.4%)Fett
13.6g (33.4%)Kohlenhydrate
20g (49.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien229kcal
Protein7.1g
Fett13.6g
Kohlenhydrate20.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie11%
Protein14%
Gesamtfett21%
Kohlenhydrate7%
Aktivitätsäquivalente (Um 229 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen21Minuten
🚴♀️Radfahren26Minuten
🚶♂️Gehen55Minuten
🧘♀️Yoga82Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für TOMATO MOZZARELLA PASTA SALAD zeigen 229 Kalorien pro 100g. Es liefert 7.1g Protein, 13.6g Fettgehalt und 20g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronVitamin AVitamin CFiberSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten