Deli Salads
SPICY TUNA SALAD RICE BOWL QBR, SPICY TUNA
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie115kcal / 100g
Proteine5.5g22.4% dell'energia
Grassi2.9g11.8% dell'energia
Carboidrati16.1g65.7% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale24.5g
Proteine
5.5g (22.4%)Grassi
2.9g (11.8%)Carboidrati
16.1g (65.7%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie115kcal
Proteine5.5g
Grassi2.9g
Carboidrati16.1g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia6%
Proteine11%
Grassi totali4%
Carboidrati6%
Equivalenti di attività (Per bruciare 115 kcal)
🏃♂️Corsa10minuti
🚴♀️Ciclismo13minuti
🚶♂️Camminare27minuti
🧘♀️Yoga41minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, SPICY TUNA SALAD RICE BOWL QBR, SPICY TUNA offre un apporto di 115 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 5.5g di proteine, 2.9g di grassi e 16.1g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti