Deli Salads
SEAFOOD SALAD WITH SHRIMP
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie175kcal / 100g
Proteine12g36.4% dell'energia
Grassi10g30.3% dell'energia
Carboidrati11g33.3% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale33.0g
Proteine
12g (36.4%)Grassi
10g (30.3%)Carboidrati
11g (33.3%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie175kcal
Proteine12.0g
Grassi10.0g
Carboidrati11.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia9%
Proteine24%
Grassi totali15%
Carboidrati4%
Equivalenti di attività (Per bruciare 175 kcal)
🏃♂️Corsa16minuti
🚴♀️Ciclismo20minuti
🚶♂️Camminare42minuti
🧘♀️Yoga63minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di SEAFOOD SALAD WITH SHRIMP contiene 175 kcal. Fornisce 12g di proteine, 10g di grassi e 11g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti