Deli Salads
SEAFOOD PASTA SALAD, SEAFOOD PASTA
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie264kcal / 100g
Proteine5g11.9% dell'energia
Grassi20.7g49.2% dell'energia
Carboidrati16.4g39.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale42.1g
Proteine
5g (11.9%)Grassi
20.7g (49.2%)Carboidrati
16.4g (39.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie264kcal
Proteine5.0g
Grassi20.7g
Carboidrati16.4g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia13%
Proteine10%
Grassi totali32%
Carboidrati6%
Equivalenti di attività (Per bruciare 264 kcal)
🏃♂️Corsa24minuti
🚴♀️Ciclismo30minuti
🚶♂️Camminare63minuti
🧘♀️Yoga94minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per SEAFOOD PASTA SALAD, SEAFOOD PASTA mostrano 264 calorie per 100g. Offre 5g di proteine, 20.7g di grassi totali e 16.4g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti