Deli Salads
SALMON SALAD, LIGHTLY SMOKED
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie482kcal / 100g
Proteine14.3g22.9% dell'energia
Grassi44.6g71.4% dell'energia
Carboidrati3.6g5.8% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale62.5g
Proteine
14.3g (22.9%)Grassi
44.6g (71.4%)Carboidrati
3.6g (5.8%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie482kcal
Proteine14.3g
Grassi44.6g
Carboidrati3.6g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia24%
Proteine29%
Grassi totali69%
Carboidrati1%
Equivalenti di attività (Per bruciare 482 kcal)
🏃♂️Corsa44minuti
🚴♀️Ciclismo55minuti
🚶♂️Camminare115minuti
🧘♀️Yoga172minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di SALMON SALAD, LIGHTLY SMOKED contiene 482 kcal. Fornisce 14.3g di proteine, 44.6g di grassi e 3.6g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
IronSodiumVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti