Deli Salads

SALMON SALAD, LIGHTLY SMOKED

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories482kcal / 100g
Protéines14.3g22.9% de l'énergie
Lipides44.6g71.4% de l'énergie
Glucides3.6g5.8% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total62.5g
Protéines
14.3g (22.9%)
Lipides
44.6g (71.4%)
Glucides
3.6g (5.8%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories482kcal
Protéines14.3g
Lipides44.6g
Glucides3.6g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie24%
Protéines29%
Lipides totaux69%
Glucides1%

Équivalents d'activité (Pour brûler 482 kcal)

🏃‍♂️Course44minutes
🚴‍♀️Vélo55minutes
🚶‍♂️Marche115minutes
🧘‍♀️Yoga172minutes
🌿
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Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de SALMON SALAD, LIGHTLY SMOKED contient au total 482 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 14.3g de protéines, 44.6g de graisses et 3.6g de glucides.

Vitamines et micronutriments

IronSodiumVitamin A