Deli Salads
ROTINI MOZZARELLA SALAD, ROTINI MOZZARELLA
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie243kcal / 100g
Proteine9.6g23.5% dell'energia
Grassi15.6g38.2% dell'energia
Carboidrati15.6g38.2% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale40.8g
Proteine
9.6g (23.5%)Grassi
15.6g (38.2%)Carboidrati
15.6g (38.2%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie243kcal
Proteine9.6g
Grassi15.6g
Carboidrati15.6g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia12%
Proteine19%
Grassi totali24%
Carboidrati6%
Equivalenti di attività (Per bruciare 243 kcal)
🏃♂️Corsa22minuti
🚴♀️Ciclismo28minuti
🚶♂️Camminare58minuti
🧘♀️Yoga87minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per ROTINI MOZZARELLA SALAD, ROTINI MOZZARELLA mostrano 243 calorie per 100g. Offre 9.6g di proteine, 15.6g di grassi totali e 15.6g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti