Deli Salads

ROTINI MOZZARELLA SALAD, ROTINI MOZZARELLA

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías243kcal / 100g
Proteínas9.6g23.5% de la energía
Grasas15.6g38.2% de la energía
Carbohidratos15.6g38.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total40.8g
Proteínas
9.6g (23.5%)
Grasas
15.6g (38.2%)
Carbohidratos
15.6g (38.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías243kcal
Proteínas9.6g
Grasas15.6g
Carbohidratos15.6g

% del valor diario recomendado

Energía12%
Proteínas19%
Grasas totales24%
Carbohidratos6%

Equivalentes de actividad (Para quemar 243 kcal)

🏃‍♂️Correr22minutos
🚴‍♀️Ciclismo28minutos
🚶‍♂️Caminar58minutos
🧘‍♀️Yoga87minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de ROTINI MOZZARELLA SALAD, ROTINI MOZZARELLA muestra 243 calorías por 100g. Ofrece 9.6g de proteínas, 15.6g de grasas y 15.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium