Deli Salads
ROASTED BEET & QUINOA SALAD
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie127kcal / 100g
Proteine3.3g14.4% dell'energia
Grassi7.6g33.2% dell'energia
Carboidrati12g52.4% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale22.9g
Proteine
3.3g (14.4%)Grassi
7.6g (33.2%)Carboidrati
12g (52.4%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie127kcal
Proteine3.3g
Grassi7.6g
Carboidrati12.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia6%
Proteine7%
Grassi totali12%
Carboidrati4%
Equivalenti di attività (Per bruciare 127 kcal)
🏃♂️Corsa12minuti
🚴♀️Ciclismo14minuti
🚶♂️Camminare30minuti
🧘♀️Yoga45minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di ROASTED BEET & QUINOA SALAD contiene 127 kcal. Fornisce 3.3g di proteine, 7.6g di grassi e 12g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti