Deli Salads
RED WHITE & BLEU PASTA SALAD
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie193kcal / 100g
Proteine5.7g15.4% dell'energia
Grassi10.7g28.8% dell'energia
Carboidrati20.7g55.8% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale37.1g
Proteine
5.7g (15.4%)Grassi
10.7g (28.8%)Carboidrati
20.7g (55.8%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie193kcal
Proteine5.7g
Grassi10.7g
Carboidrati20.7g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia10%
Proteine11%
Grassi totali16%
Carboidrati8%
Equivalenti di attività (Per bruciare 193 kcal)
🏃♂️Corsa18minuti
🚴♀️Ciclismo22minuti
🚶♂️Camminare46minuti
🧘♀️Yoga69minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di RED WHITE & BLEU PASTA SALAD contiene 193 kcal. Fornisce 5.7g di proteine, 10.7g di grassi e 20.7g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti