Deli Salads
PASTA SALAD WITH CHICKEN & JALAPENO
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie174kcal / 100g
Proteine6.2g17.6% dell'energia
Grassi8.7g24.7% dell'energia
Carboidrati20.3g57.7% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale35.2g
Proteine
6.2g (17.6%)Grassi
8.7g (24.7%)Carboidrati
20.3g (57.7%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie174kcal
Proteine6.2g
Grassi8.7g
Carboidrati20.3g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia9%
Proteine12%
Grassi totali13%
Carboidrati7%
Equivalenti di attività (Per bruciare 174 kcal)
🏃♂️Corsa16minuti
🚴♀️Ciclismo20minuti
🚶♂️Camminare41minuti
🧘♀️Yoga62minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per PASTA SALAD WITH CHICKEN & JALAPENO mostrano 174 calorie per 100g. Offre 6.2g di proteine, 8.7g di grassi totali e 20.3g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti