Deli Salads
PASTA RAINBOW SALAD
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie239kcal / 100g
Proteine3.5g8.8% dell'energia
Grassi16.8g42.2% dell'energia
Carboidrati19.5g49.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale39.8g
Proteine
3.5g (8.8%)Grassi
16.8g (42.2%)Carboidrati
19.5g (49.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie239kcal
Proteine3.5g
Grassi16.8g
Carboidrati19.5g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia12%
Proteine7%
Grassi totali26%
Carboidrati7%
Equivalenti di attività (Per bruciare 239 kcal)
🏃♂️Corsa22minuti
🚴♀️Ciclismo27minuti
🚶♂️Camminare57minuti
🧘♀️Yoga85minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, PASTA RAINBOW SALAD offre un apporto di 239 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 3.5g di proteine, 16.8g di grassi e 19.5g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti