Deli Salads
ORIGINAL HAM SALAD, ORIGINAL
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie320kcal / 100g
Proteine9g20.5% dell'energia
Grassi29g65.9% dell'energia
Carboidrati6g13.6% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale44.0g
Proteine
9g (20.5%)Grassi
29g (65.9%)Carboidrati
6g (13.6%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie320kcal
Proteine9.0g
Grassi29.0g
Carboidrati6.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia16%
Proteine18%
Grassi totali45%
Carboidrati2%
Equivalenti di attività (Per bruciare 320 kcal)
🏃♂️Corsa29minuti
🚴♀️Ciclismo36minuti
🚶♂️Camminare76minuti
🧘♀️Yoga114minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, ORIGINAL HAM SALAD, ORIGINAL offre un apporto di 320 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 9g di proteine, 29g di grassi e 6g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
IronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti