Deli Salads
MEDITERRANEAN STYLE PASTA SALAD, MEDITERRANEAN STYLE PASTA
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie243kcal / 100g
Proteine4.3g11.2% dell'energia
Grassi17.1g44.4% dell'energia
Carboidrati17.1g44.4% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale38.5g
Proteine
4.3g (11.2%)Grassi
17.1g (44.4%)Carboidrati
17.1g (44.4%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie243kcal
Proteine4.3g
Grassi17.1g
Carboidrati17.1g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia12%
Proteine9%
Grassi totali26%
Carboidrati6%
Equivalenti di attività (Per bruciare 243 kcal)
🏃♂️Corsa22minuti
🚴♀️Ciclismo28minuti
🚶♂️Camminare58minuti
🧘♀️Yoga87minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, MEDITERRANEAN STYLE PASTA SALAD, MEDITERRANEAN STYLE PASTA offre un apporto di 243 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 4.3g di proteine, 17.1g di grassi e 17.1g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti