Deli Salads
MARKETSIDE, PREMIUM TUNA SALAD
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie240kcal / 100g
Proteine17g38.6% dell'energia
Grassi15g34.1% dell'energia
Carboidrati12g27.3% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale44.0g
Proteine
17g (38.6%)Grassi
15g (34.1%)Carboidrati
12g (27.3%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie240kcal
Proteine17.0g
Grassi15.0g
Carboidrati12.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia12%
Proteine34%
Grassi totali23%
Carboidrati4%
Equivalenti di attività (Per bruciare 240 kcal)
🏃♂️Corsa22minuti
🚴♀️Ciclismo27minuti
🚶♂️Camminare57minuti
🧘♀️Yoga86minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, MARKETSIDE, PREMIUM TUNA SALAD offre un apporto di 240 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 17g di proteine, 15g di grassi e 12g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberSodiumVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti