Deli Salads
MANDARIN NOODLE SALAD
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie154kcal / 100g
Proteine1.8g8.0% dell'energia
Grassi12.8g56.9% dell'energia
Carboidrati7.9g35.1% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale22.5g
Proteine
1.8g (8.0%)Grassi
12.8g (56.9%)Carboidrati
7.9g (35.1%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie154kcal
Proteine1.8g
Grassi12.8g
Carboidrati7.9g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia8%
Proteine4%
Grassi totali20%
Carboidrati3%
Equivalenti di attività (Per bruciare 154 kcal)
🏃♂️Corsa14minuti
🚴♀️Ciclismo18minuti
🚶♂️Camminare37minuti
🧘♀️Yoga55minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, MANDARIN NOODLE SALAD offre un apporto di 154 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 1.8g di proteine, 12.8g di grassi e 7.9g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti