Deli Salads
MANDARIN NOODLE SALAD
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien154kcal / 100g
Protein1.8g8.0% der Energie
Fett12.8g56.9% der Energie
Kohlenhydrate7.9g35.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt22.5g
Protein
1.8g (8.0%)Fett
12.8g (56.9%)Kohlenhydrate
7.9g (35.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien154kcal
Protein1.8g
Fett12.8g
Kohlenhydrate7.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie8%
Protein4%
Gesamtfett20%
Kohlenhydrate3%
Aktivitätsäquivalente (Um 154 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen14Minuten
🚴♀️Radfahren18Minuten
🚶♂️Gehen37Minuten
🧘♀️Yoga55Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass MANDARIN NOODLE SALAD 154 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 1.8g Protein, 12.8g Fett und 7.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten