Deli Salads
MACARONI SALAD, MACARONI
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie307kcal / 100g
Proteine6.4g11.3% dell'energia
Grassi17.1g30.3% dell'energia
Carboidrati32.9g58.3% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale56.4g
Proteine
6.4g (11.3%)Grassi
17.1g (30.3%)Carboidrati
32.9g (58.3%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie307kcal
Proteine6.4g
Grassi17.1g
Carboidrati32.9g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia15%
Proteine13%
Grassi totali26%
Carboidrati12%
Equivalenti di attività (Per bruciare 307 kcal)
🏃♂️Corsa28minuti
🚴♀️Ciclismo35minuti
🚶♂️Camminare73minuti
🧘♀️Yoga110minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di MACARONI SALAD, MACARONI contiene 307 kcal. Fornisce 6.4g di proteine, 17.1g di grassi e 32.9g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti