Deli Salads

MACARONI SALAD, MACARONI

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories307kcal / 100g
Protéines6.4g11.3% de l'énergie
Lipides17.1g30.3% de l'énergie
Glucides32.9g58.3% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total56.4g
Protéines
6.4g (11.3%)
Lipides
17.1g (30.3%)
Glucides
32.9g (58.3%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories307kcal
Protéines6.4g
Lipides17.1g
Glucides32.9g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie15%
Protéines13%
Lipides totaux26%
Glucides12%

Équivalents d'activité (Pour brûler 307 kcal)

🏃‍♂️Course28minutes
🚴‍♀️Vélo35minutes
🚶‍♂️Marche73minutes
🧘‍♀️Yoga110minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de MACARONI SALAD, MACARONI contient au total 307 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 6.4g de protéines, 17.1g de graisses et 32.9g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium