Deli Salads
MACARONI SALAD, MACARONI
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie300kcal / 100g
Proteine3.6g8.1% dell'energia
Grassi23.6g53.3% dell'energia
Carboidrati17.1g38.6% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale44.3g
Proteine
3.6g (8.1%)Grassi
23.6g (53.3%)Carboidrati
17.1g (38.6%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie300kcal
Proteine3.6g
Grassi23.6g
Carboidrati17.1g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia15%
Proteine7%
Grassi totali36%
Carboidrati6%
Equivalenti di attività (Per bruciare 300 kcal)
🏃♂️Corsa27minuti
🚴♀️Ciclismo34minuti
🚶♂️Camminare71minuti
🧘♀️Yoga107minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, MACARONI SALAD, MACARONI offre un apporto di 300 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 3.6g di proteine, 23.6g di grassi e 17.1g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti