Deli Salads

MACARONI SALAD, MACARONI

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories300kcal / 100g
Protéines3.6g8.1% de l'énergie
Lipides23.6g53.3% de l'énergie
Glucides17.1g38.6% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total44.3g
Protéines
3.6g (8.1%)
Lipides
23.6g (53.3%)
Glucides
17.1g (38.6%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories300kcal
Protéines3.6g
Lipides23.6g
Glucides17.1g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie15%
Protéines7%
Lipides totaux36%
Glucides6%

Équivalents d'activité (Pour brûler 300 kcal)

🏃‍♂️Course27minutes
🚴‍♀️Vélo34minutes
🚶‍♂️Marche71minutes
🧘‍♀️Yoga107minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que MACARONI SALAD, MACARONI apporte 300 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 3.6g de protéines, 23.6g de lipides et 17.1g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin A