Deli Salads
MACARONI SALAD, MACARONI
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie171kcal / 100g
Proteine5.7g18.6% dell'energia
Grassi9.3g30.3% dell'energia
Carboidrati15.7g51.1% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale30.7g
Proteine
5.7g (18.6%)Grassi
9.3g (30.3%)Carboidrati
15.7g (51.1%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie171kcal
Proteine5.7g
Grassi9.3g
Carboidrati15.7g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia9%
Proteine11%
Grassi totali14%
Carboidrati6%
Equivalenti di attività (Per bruciare 171 kcal)
🏃♂️Corsa16minuti
🚴♀️Ciclismo19minuti
🚶♂️Camminare41minuti
🧘♀️Yoga61minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di MACARONI SALAD, MACARONI contiene 171 kcal. Fornisce 5.7g di proteine, 9.3g di grassi e 15.7g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti