Deli Salads
MACARONI SALAD, MACARONI
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías171kcal / 100g
Proteínas5.7g18.6% de la energía
Grasas9.3g30.3% de la energía
Carbohidratos15.7g51.1% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total30.7g
Proteínas
5.7g (18.6%)Grasas
9.3g (30.3%)Carbohidratos
15.7g (51.1%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías171kcal
Proteínas5.7g
Grasas9.3g
Carbohidratos15.7g
% del valor diario recomendado
Energía9%
Proteínas11%
Grasas totales14%
Carbohidratos6%
Equivalentes de actividad (Para quemar 171 kcal)
🏃♂️Correr16minutos
🚴♀️Ciclismo19minutos
🚶♂️Caminar41minutos
🧘♀️Yoga61minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de MACARONI SALAD, MACARONI proporciona 171 kcal. Contiene 5.7g de proteínas, 9.3g de grasas y 15.7g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes