Deli Salads
MACARONI SALAD
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie207kcal / 100g
Proteine3.6g9.5% dell'energia
Grassi10g26.4% dell'energia
Carboidrati24.3g64.1% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale37.9g
Proteine
3.6g (9.5%)Grassi
10g (26.4%)Carboidrati
24.3g (64.1%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie207kcal
Proteine3.6g
Grassi10.0g
Carboidrati24.3g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia10%
Proteine7%
Grassi totali15%
Carboidrati9%
Equivalenti di attività (Per bruciare 207 kcal)
🏃♂️Corsa19minuti
🚴♀️Ciclismo24minuti
🚶♂️Camminare49minuti
🧘♀️Yoga74minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di MACARONI SALAD contiene 207 kcal. Fornisce 3.6g di proteine, 10g di grassi e 24.3g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti