Deli Salads
MACARONI SALAD
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie386kcal / 100g
Proteine6.4g9.4% dell'energia
Grassi20.7g30.5% dell'energia
Carboidrati40.7g60.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale67.8g
Proteine
6.4g (9.4%)Grassi
20.7g (30.5%)Carboidrati
40.7g (60.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie386kcal
Proteine6.4g
Grassi20.7g
Carboidrati40.7g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia19%
Proteine13%
Grassi totali32%
Carboidrati15%
Equivalenti di attività (Per bruciare 386 kcal)
🏃♂️Corsa35minuti
🚴♀️Ciclismo44minuti
🚶♂️Camminare92minuti
🧘♀️Yoga138minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di MACARONI SALAD contiene 386 kcal. Fornisce 6.4g di proteine, 20.7g di grassi e 40.7g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberIronSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti