Deli Salads
LENTIL & CRANBERRY SALAD, LENTIL & CRANBERRY
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie190kcal / 100g
Proteine7g17.9% dell'energia
Grassi8g20.5% dell'energia
Carboidrati24g61.5% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale39.0g
Proteine
7g (17.9%)Grassi
8g (20.5%)Carboidrati
24g (61.5%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie190kcal
Proteine7.0g
Grassi8.0g
Carboidrati24.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia10%
Proteine14%
Grassi totali12%
Carboidrati9%
Equivalenti di attività (Per bruciare 190 kcal)
🏃♂️Corsa17minuti
🚴♀️Ciclismo22minuti
🚶♂️Camminare45minuti
🧘♀️Yoga68minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per LENTIL & CRANBERRY SALAD, LENTIL & CRANBERRY mostrano 190 calorie per 100g. Offre 7g di proteine, 8g di grassi totali e 24g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti