Deli Salads
LENTIL & CRANBERRY SALAD, LENTIL & CRANBERRY
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías190kcal / 100g
Proteínas7g17.9% de la energía
Grasas8g20.5% de la energía
Carbohidratos24g61.5% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total39.0g
Proteínas
7g (17.9%)Grasas
8g (20.5%)Carbohidratos
24g (61.5%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías190kcal
Proteínas7.0g
Grasas8.0g
Carbohidratos24.0g
% del valor diario recomendado
Energía10%
Proteínas14%
Grasas totales12%
Carbohidratos9%
Equivalentes de actividad (Para quemar 190 kcal)
🏃♂️Correr17minutos
🚴♀️Ciclismo22minutos
🚶♂️Caminar45minutos
🧘♀️Yoga68minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de LENTIL & CRANBERRY SALAD, LENTIL & CRANBERRY muestra 190 calorías por 100g. Ofrece 7g de proteínas, 8g de grasas y 24g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes