Deli Salads
LEMON DILL TUNA SALAD, LEMON DILL TUNA
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie270kcal / 100g
Proteine14g35.0% dell'energia
Grassi21g52.5% dell'energia
Carboidrati5g12.5% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale40.0g
Proteine
14g (35.0%)Grassi
21g (52.5%)Carboidrati
5g (12.5%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie270kcal
Proteine14.0g
Grassi21.0g
Carboidrati5.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia14%
Proteine28%
Grassi totali32%
Carboidrati2%
Equivalenti di attività (Per bruciare 270 kcal)
🏃♂️Corsa25minuti
🚴♀️Ciclismo31minuti
🚶♂️Camminare64minuti
🧘♀️Yoga96minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per LEMON DILL TUNA SALAD, LEMON DILL TUNA mostrano 270 calorie per 100g. Offre 14g di proteine, 21g di grassi totali e 5g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti