Deli Salads
LEMON DILL TUNA SALAD, LEMON DILL TUNA
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien270kcal / 100g
Protein14g35.0% der Energie
Fett21g52.5% der Energie
Kohlenhydrate5g12.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt40.0g
Protein
14g (35.0%)Fett
21g (52.5%)Kohlenhydrate
5g (12.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien270kcal
Protein14.0g
Fett21.0g
Kohlenhydrate5.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie14%
Protein28%
Gesamtfett32%
Kohlenhydrate2%
Aktivitätsäquivalente (Um 270 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen25Minuten
🚴♀️Radfahren31Minuten
🚶♂️Gehen64Minuten
🧘♀️Yoga96Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für LEMON DILL TUNA SALAD, LEMON DILL TUNA zeigen 270 Kalorien pro 100g. Es liefert 14g Protein, 21g Fettgehalt und 5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten