Deli Salads

FIVE BEAN VEGETARIAN SALAD IN A LIGHT VINAIGRETTE, FIVE BEAN

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie200kcal / 100g
Proteine6g15.4% dell'energia
Grassi9g23.1% dell'energia
Carboidrati24g61.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale39.0g
Proteine
6g (15.4%)
Grassi
9g (23.1%)
Carboidrati
24g (61.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie200kcal
Proteine6.0g
Grassi9.0g
Carboidrati24.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia10%
Proteine12%
Grassi totali14%
Carboidrati9%

Equivalenti di attività (Per bruciare 200 kcal)

🏃‍♂️Corsa18minuti
🚴‍♀️Ciclismo23minuti
🚶‍♂️Camminare48minuti
🧘‍♀️Yoga71minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, FIVE BEAN VEGETARIAN SALAD IN A LIGHT VINAIGRETTE, FIVE BEAN offre un apporto di 200 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 6g di proteine, 9g di grassi e 24g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium