Deli Salads

FIVE BEAN VEGETARIAN SALAD IN A LIGHT VINAIGRETTE, FIVE BEAN

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías200kcal / 100g
Proteínas6g15.4% de la energía
Grasas9g23.1% de la energía
Carbohidratos24g61.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total39.0g
Proteínas
6g (15.4%)
Grasas
9g (23.1%)
Carbohidratos
24g (61.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías200kcal
Proteínas6.0g
Grasas9.0g
Carbohidratos24.0g

% del valor diario recomendado

Energía10%
Proteínas12%
Grasas totales14%
Carbohidratos9%

Equivalentes de actividad (Para quemar 200 kcal)

🏃‍♂️Correr18minutos
🚴‍♀️Ciclismo23minutos
🚶‍♂️Caminar48minutos
🧘‍♀️Yoga71minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de FIVE BEAN VEGETARIAN SALAD IN A LIGHT VINAIGRETTE, FIVE BEAN revela un aporte de 200 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 6g de proteínas, 9g de lípidos y 24g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium