Deli Salads

FIVE BEAN VEGETARIAN SALAD IN A LIGHT VINAIGRETTE, FIVE BEAN

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories200kcal / 100g
Protéines6g15.4% de l'énergie
Lipides9g23.1% de l'énergie
Glucides24g61.5% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total39.0g
Protéines
6g (15.4%)
Lipides
9g (23.1%)
Glucides
24g (61.5%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories200kcal
Protéines6.0g
Lipides9.0g
Glucides24.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie10%
Protéines12%
Lipides totaux14%
Glucides9%

Équivalents d'activité (Pour brûler 200 kcal)

🏃‍♂️Course18minutes
🚴‍♀️Vélo23minutes
🚶‍♂️Marche48minutes
🧘‍♀️Yoga71minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que FIVE BEAN VEGETARIAN SALAD IN A LIGHT VINAIGRETTE, FIVE BEAN apporte 200 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 6g de protéines, 9g de lipides et 24g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium