Deli Salads
BUTTERNUT SQUASH SALAD
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie90kcal / 100g
Proteine2g11.1% dell'energia
Grassi5g27.8% dell'energia
Carboidrati11g61.1% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale18.0g
Proteine
2g (11.1%)Grassi
5g (27.8%)Carboidrati
11g (61.1%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie90kcal
Proteine2.0g
Grassi5.0g
Carboidrati11.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia5%
Proteine4%
Grassi totali8%
Carboidrati4%
Equivalenti di attività (Per bruciare 90 kcal)
🏃♂️Corsa8minuti
🚴♀️Ciclismo10minuti
🚶♂️Camminare21minuti
🧘♀️Yoga32minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per BUTTERNUT SQUASH SALAD mostrano 90 calorie per 100g. Offre 2g di proteine, 5g di grassi totali e 11g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti