Deli Salads
ALBACORE TUNA SALAD, ALBACORE TUNA
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie250kcal / 100g
Proteine9g24.3% dell'energia
Grassi19g51.4% dell'energia
Carboidrati9g24.3% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale37.0g
Proteine
9g (24.3%)Grassi
19g (51.4%)Carboidrati
9g (24.3%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie250kcal
Proteine9.0g
Grassi19.0g
Carboidrati9.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia13%
Proteine18%
Grassi totali29%
Carboidrati3%
Equivalenti di attività (Per bruciare 250 kcal)
🏃♂️Corsa23minuti
🚴♀️Ciclismo28minuti
🚶♂️Camminare60minuti
🧘♀️Yoga89minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per ALBACORE TUNA SALAD, ALBACORE TUNA mostrano 250 calorie per 100g. Offre 9g di proteine, 19g di grassi totali e 9g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti