Deli Salads
ALBACORE TUNA SALAD, ALBACORE TUNA
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien250kcal / 100g
Protein9g24.3% der Energie
Fett19g51.4% der Energie
Kohlenhydrate9g24.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt37.0g
Protein
9g (24.3%)Fett
19g (51.4%)Kohlenhydrate
9g (24.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien250kcal
Protein9.0g
Fett19.0g
Kohlenhydrate9.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie13%
Protein18%
Gesamtfett29%
Kohlenhydrate3%
Aktivitätsäquivalente (Um 250 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen23Minuten
🚴♀️Radfahren28Minuten
🚶♂️Gehen60Minuten
🧘♀️Yoga89Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für ALBACORE TUNA SALAD, ALBACORE TUNA zeigen 250 Kalorien pro 100g. Es liefert 9g Protein, 19g Fettgehalt und 9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten