Deli and cured meat sandwiches
Sandwich, NFS
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie287kcal / 100g
Proteine12.8g21.8% dell'energia
Grassi12g20.5% dell'energia
Carboidrati33.8g57.7% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale58.6g
Proteine
12.8g (21.8%)Grassi
12g (20.5%)Carboidrati
33.8g (57.7%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie287kcal
Proteine12.8g
Grassi12.0g
Carboidrati33.8g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia14%
Proteine26%
Grassi totali18%
Carboidrati12%
Equivalenti di attività (Per bruciare 287 kcal)
🏃♂️Corsa26minuti
🚴♀️Ciclismo33minuti
🚶♂️Camminare68minuti
🧘♀️Yoga103minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per Sandwich, NFS mostrano 287 calorie per 100g. Offre 12.8g di proteine, 12g di grassi totali e 33.8g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti