Deli and cured meat sandwiches
Corned beef sandwich on wheat, with cheese
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie273kcal / 100g
Proteine15.6g31.0% dell'energia
Grassi13.9g27.6% dell'energia
Carboidrati20.9g41.5% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale50.4g
Proteine
15.6g (31.0%)Grassi
13.9g (27.6%)Carboidrati
20.9g (41.5%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie273kcal
Proteine15.6g
Grassi13.9g
Carboidrati20.9g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia14%
Proteine31%
Grassi totali21%
Carboidrati8%
Equivalenti di attività (Per bruciare 273 kcal)
🏃♂️Corsa25minuti
🚴♀️Ciclismo31minuti
🚶♂️Camminare65minuti
🧘♀️Yoga98minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di Corned beef sandwich on wheat, with cheese contiene 273 kcal. Fornisce 15.6g di proteine, 13.9g di grassi e 20.9g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti