Deli and cured meat sandwiches

Corned beef sandwich on wheat, with cheese

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories273kcal / 100g
Protéines15.6g31.0% de l'énergie
Lipides13.9g27.6% de l'énergie
Glucides20.9g41.5% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total50.4g
Protéines
15.6g (31.0%)
Lipides
13.9g (27.6%)
Glucides
20.9g (41.5%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories273kcal
Protéines15.6g
Lipides13.9g
Glucides20.9g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie14%
Protéines31%
Lipides totaux21%
Glucides8%

Équivalents d'activité (Pour brûler 273 kcal)

🏃‍♂️Course25minutes
🚴‍♀️Vélo31minutes
🚶‍♂️Marche65minutes
🧘‍♀️Yoga98minutes
🌿
Astuce Zéro Déchet & Tri Sélectif

Ne jetez pas vos restes de Corned beef sandwich on wheat, with cheese !

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Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de Corned beef sandwich on wheat, with cheese contient au total 273 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 15.6g de protéines, 13.9g de graisses et 20.9g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A