Dairy and Egg Products
Yogurt, Greek, vanilla, lowfat
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie95kcal / 100g
Proteine8.6g41.7% dell'energia
Grassi2.5g12.1% dell'energia
Carboidrati9.5g46.1% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale20.6g
Proteine
8.6g (41.7%)Grassi
2.5g (12.1%)Carboidrati
9.5g (46.1%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie95kcal
Proteine8.6g
Grassi2.5g
Carboidrati9.5g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia5%
Proteine17%
Grassi totali4%
Carboidrati3%
Equivalenti di attività (Per bruciare 95 kcal)
🏃♂️Corsa9minuti
🚴♀️Ciclismo11minuti
🚶♂️Camminare23minuti
🧘♀️Yoga34minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per Yogurt, Greek, vanilla, lowfat mostrano 95 calorie per 100g. Offre 8.6g di proteine, 2.5g di grassi totali e 9.5g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumPotassiumZincIronMagnesiumSodiumVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti