Dairy and Egg Products
Yogurt, Greek, nonfat, Fruit on Bottom, Blackberry, CHOBANI
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie95kcal / 100g
Proteine7.5g32.2% dell'energia
Grassi0.4g1.7% dell'energia
Carboidrati15.4g66.1% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale23.3g
Proteine
7.5g (32.2%)Grassi
0.4g (1.7%)Carboidrati
15.4g (66.1%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie95kcal
Proteine7.5g
Grassi0.4g
Carboidrati15.4g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia5%
Proteine15%
Grassi totali1%
Carboidrati6%
Equivalenti di attività (Per bruciare 95 kcal)
🏃♂️Corsa9minuti
🚴♀️Ciclismo11minuti
🚶♂️Camminare23minuti
🧘♀️Yoga34minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per Yogurt, Greek, nonfat, Fruit on Bottom, Blackberry, CHOBANI mostrano 95 calorie per 100g. Offre 7.5g di proteine, 0.4g di grassi totali e 15.4g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumFiberVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti