Dairy and Egg Products
Yogurt, fruit, low fat,9 g protein/8 oz
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie99kcal / 100g
Proteine4g16.9% dell'energia
Grassi1.1g4.6% dell'energia
Carboidrati18.6g78.5% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale23.7g
Proteine
4g (16.9%)Grassi
1.1g (4.6%)Carboidrati
18.6g (78.5%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie99kcal
Proteine4.0g
Grassi1.1g
Carboidrati18.6g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia5%
Proteine8%
Grassi totali2%
Carboidrati7%
Equivalenti di attività (Per bruciare 99 kcal)
🏃♂️Corsa9minuti
🚴♀️Ciclismo11minuti
🚶♂️Camminare24minuti
🧘♀️Yoga35minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per Yogurt, fruit, low fat,9 g protein/8 oz mostrano 99 calorie per 100g. Offre 4g di proteine, 1.1g di grassi totali e 18.6g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
Vitamin AIronMagnesiumSodiumVitamin CCalciumPotassiumZinc
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti