Dairy and Egg Products

KRAFT BREAKSTONE'S Reduced Fat Sour Cream

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie152kcal / 100g
Proteine4.5g19.6% dell'energia
Grassi12g52.2% dell'energia
Carboidrati6.5g28.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale23.0g
Proteine
4.5g (19.6%)
Grassi
12g (52.2%)
Carboidrati
6.5g (28.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie152kcal
Proteine4.5g
Grassi12.0g
Carboidrati6.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia8%
Proteine9%
Grassi totali18%
Carboidrati2%

Equivalenti di attività (Per bruciare 152 kcal)

🏃‍♂️Corsa14minuti
🚴‍♀️Ciclismo17minuti
🚶‍♂️Camminare36minuti
🧘‍♀️Yoga54minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di KRAFT BREAKSTONE'S Reduced Fat Sour Cream contiene 152 kcal. Fornisce 4.5g di proteine, 12g di grassi e 6.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronSodiumVitamin AVitamin CCalciumPotassium