Dairy and Egg Products

KRAFT BREAKSTONE'S Reduced Fat Sour Cream

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías152kcal / 100g
Proteínas4.5g19.6% de la energía
Grasas12g52.2% de la energía
Carbohidratos6.5g28.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total23.0g
Proteínas
4.5g (19.6%)
Grasas
12g (52.2%)
Carbohidratos
6.5g (28.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías152kcal
Proteínas4.5g
Grasas12.0g
Carbohidratos6.5g

% del valor diario recomendado

Energía8%
Proteínas9%
Grasas totales18%
Carbohidratos2%

Equivalentes de actividad (Para quemar 152 kcal)

🏃‍♂️Correr14minutos
🚴‍♀️Ciclismo17minutos
🚶‍♂️Caminar36minutos
🧘‍♀️Yoga54minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de KRAFT BREAKSTONE'S Reduced Fat Sour Cream proporciona 152 kcal. Contiene 4.5g de proteínas, 12g de grasas y 6.5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberIronSodiumVitamin AVitamin CCalciumPotassium