Dairy and Egg Products
Eggs, Grade A, Large, egg yolk
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie334kcal / 100g
Proteine16.2g35.2% dell'energia
Grassi28.8g62.6% dell'energia
Carboidrati1g2.2% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale46.0g
Proteine
16.2g (35.2%)Grassi
28.8g (62.6%)Carboidrati
1g (2.2%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie334kcal
Proteine16.2g
Grassi28.8g
Carboidrati1.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia17%
Proteine32%
Grassi totali44%
Carboidrati0%
Equivalenti di attività (Per bruciare 334 kcal)
🏃♂️Corsa30minuti
🚴♀️Ciclismo38minuti
🚶♂️Camminare80minuti
🧘♀️Yoga119minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di Eggs, Grade A, Large, egg yolk contiene 334 kcal. Fornisce 16.2g di proteine, 28.8g di grassi e 1g di carboidrati.
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù keto Ingredienti